старт дан
Сегодня я дал старт своей оздоровительной программе, которую запланировал несколько месяцев назад.
Последнее время я сам перестал себе нравиться - это послужило основным стимулятором приянтия этой программы.
"вмеру упитанный мужчина в самом рассвете сил" - это про нас с карлосоном, но моя "вмеру упитанность" все прогрессировала и подвела меня к отметке 97 килограмм на весах.
Я вспомнил старое и начал отжиматься, качать пресс, а сегодня первый раз в этом году бегал по лесу. Недолго.. минут 15. Определял маршрут.

Степан тем временем смотрел на меня из окна


Прилив сил, повышение энтузиазизма, вышвыривание дурных мыслей из головы - вот безусловные плюсы физической культуры помимо приобретеная и восстановления утраченного здоровья.

Возвращаясь из леса увидел, как из соседнего дома выкатывается тело. В прямом смысле вываливается из дверей, держась за поводок большой собаки и падает в лужу рядом с домом. Пьяный наркоман. Мне показалось, в этот момент даже большой и злой собаке стало очень стыдно за своего хозяина..